料理が面倒だったのでモヤシとニンジンとステーキ用牛肉を電子レンジで。モヤシとニンジンはＯＫだが、肉がエラい事に。肉はちゃんと炒めた方が良いみたい。食ったら何だかおなかが痛い…。うーん。